Przepisy kulinarne na masę mięśniową – cz. 2 płatki żytnie
Płatki żytnie to bardzo dobre źródło węglowodanów. Ale są troszkę problematyczne. Bo jak można przyrządzić je tak, aby były nie tylko zdrowe i pożywne ale też atrakcyjne smakowo? Same płatki mogą być jak chrupany papier, trzeba je więc jakoś ciekawie i sprytnie urozmaicić, zatrzymując ich zdrowy charakter. Oto nasz sposób na pyszne płatki żytnie z...