Kategoria: trening

Strona główna Archive by Category "trening"
Najlepsze ćwiczenia dla początkujących do wykonywania na siłowni

Podstawowe ćwiczenia na siłowni dla początkujących rozpiska

MarioBrak komentarzy, , ,
Jakie szkody niesie picie alkoholu z treningiem na siłowni

Picie alkoholu a trening na siłowni – jakie szkody?

MarioBrak komentarzy,
Jak wymodelować kobiecą sylwetkę

Modelowanie kobiecej sylwetki – o czym nie możesz zapomnieć !

MarioBrak komentarzy, ,
Robić czy nie robić rozgrzewkę

Rozgrzewka robić czy nie robić za i przeciw

MarioBrak komentarzy,
Częste błędy w robieniu masy

Jak przybrać na masie mięśniowej – częste błędy

MarioBrak komentarzy, ,
Jak zgubić tłuszcz i zostawić mięśnie

Jak zrzucić tłuszcz bez utraty mięśni – wskazówki

MarioBrak komentarzy, , ,
maszyny czy wolne ciężary co lepsze

Maszyny kontra wolne ciężary, który wariant lepiej wybrać?

MarioBrak komentarzy, , , ,
dlaczego warto wybrać siłownie

Czy powinnam ćwiczyć na siłowni? – rozwiewam wątpliwości

MarioBrak komentarzy, , ,
Dlaczego nie mam pompy mięśniowej i nie czuje mięśni?

Nie czujesz pompy i pracy mięśni podczas treningu?

MarioBrak komentarzy, ,
Spalamy tłuszcz jezdzac na rowerze ?

Czy jazda na rowerze spala brzuch – TAK CZY NIE?

MarioBrak komentarzy, , ,
Copyright © 2018 fitnessuniversity.pl | Polityka Prywatności